Yoga min skat

Lytter til mit åndedræt og kan ikke få vejret. Mit indre spjætter, kan ikke være så stille. Har stået her før, men glemt hvad jeg skulle. Noget med at slappe af i mit indre. Shit. Er på bar bund, kan stadig ikke få vejret. Har glemt mig selv på en yogamåtte. Luft luft luft. Hvor blev det af? Åbner øjnene, de andre kvinder synes meget langt væk, på et ben, med hænderne i vejret, lukkede øjne og dyb koncentration. “Følg vejrtrækningen,” siger kvinden der går forrest for guidning i noget jeg har glemt. Ryster armene. Væk fra tankerne om dyb koncentration. Er det her en joke? Kan ikke få vejret. Kom nu! Trækker luft ind som skulle jeg dykke. Klør mig i ansigtet for at distrahere mig selv. “Og uuuud igeeeen,” siger kvinden med lukkede øjne og saligt tonebesvær. Fortabt på en yogamåtte til en duft af lavendel. Et år er gået uden dyb koncentration, må vist starte forfra og prøve igen. På at lære at trække vejret med opmærksomhed på mig selv.

4 Kommentarer

  1. Sara 08/09/2012
  2. Julie Bruhn Højsgaard 09/09/2012
  3. Josefine 11/09/2012
  4. Julie Bruhn Højsgaard 12/09/2012

Skriv et svar